Prendre soin de son adulte intérieur

"Rencontrer et prendre soin de son adulte intérieur, c'est s'engager sur un
chemin exigeant, patient, mais aussi passionnant, plein de bienveillance
envers soi et de liberté retrouvée."

Au fur et à mesure que nous avançons dans la vie, nous découvrons des vérités
existentielles qui semblent réduire notre champ d'épanouissement et de
liberté. Nous perdons notre toute-puissance d'enfant pour devenir adultes et
affronter ce que cela implique : nous sommes seuls, imparfaits, nous nous
sentons condamnés à être responsables, à trouver du sens à notre vie et à en
accepter son terme.

Une réaction de protection nous pousse naturellement à nier ce que nous
considérons comme des limites, alors même que nous les partageons tous ! Or,
comprendre ces cinq limites et accepter de les vivre en conscience, nous
permet d'avancer sur notre chemin personnel de sagesse. C'est ce que nous
propose Ariane Calvo dans cet ouvrage : prendre soin de notre adulte intérieur
et l'aider à franchir ces cinq étapes pour devenir pleinement nous-mêmes,
adultes, heureux et libres.