Se libérer du stress - Un médecin urgentiste raconte

"Le stress, Philippe Rodet connaît. Crises, pression, coups durs... pendant 20
ans, ce médecin urgentiste a sauvé des vies sur toute la planète. Aujourd'hui
fondateur du cabinet Bien-être et Entreprise, l'auteur appartient à la
catégorie des hommes de coeur autant que d'action.

Dirigeants, managers et parents trouvent ici mille pistes pour gérer leur
stress au quotidien. L'engagement est une clé essentielle. Même quand tout est
noir, garder l'espoir, agir plutôt que subir, reconnaître l'autre et le
respecter pour ce qu'il est, miser sur la solidarité sont de puissants outils
anti-stress. Livrées avec humilité, les leçons de vie de Philippe Rodet,
souvent apprises dans la peur et l'angoisse, touchent à l'universel."

Isabelle Hennebelle, journaliste et fondatrice du Cercle de l'humain de
L'Expansion