L'autocoaching, Découvrez toutes les techniques pour vous coacher vous-même et réaliser votre projet de vie

Informations

EAN13: 9782212557930
ISBN: 978-2-212-55793-0
Éditeur: Eyrolles
Date de publication: 13/09/2013
Collection: Eyrolles Pratique
Nombre de pages: 154
Dimensions: 21 x 14,7 x 1,2 cm
Poids: 242 g
Langue: français
Code dewey: 158.1
Fiches UNIMARC: S'identifier

L'autocoaching

Découvrez toutes les techniques pour vous coacher vous-même et réaliser votre projet de vie

De Catherine Cudicio

Autre version disponible

Livre numérique - Eyrolles

Présentation

Vous voulez progresser, réaliser vos objectifs et exploiter vos talents au maximum ? L'autocoaching est une méthode simple qui vous permet de maîtriser progressivement votre esprit et donc votre vie. Il se focalise sur votre présent et surtout sur votre avenir. Cet ouvrage présente un ensemble de techniques éprouvées, empruntées au coaching et mises à la disposition du particulier. Synthèse d'introduction et de référence, ce guide conçu par une spécialiste présente l'histoire, la méthode et les applications de l'autocoaching, modèle d'évolution accessible.