La pleine conscience pour les enfants, Aidez votre enfant à être serein et heureux du petit-déjeuner au coucher
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EAN13
9782842217389
ISBN
978-2-84221-738-9
Éditeur
La Plage
Date de publication
Collection
LP.EDUCATION
Nombre de pages
176
Dimensions
23 x 18 x 1 cm
Poids
538 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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La pleine conscience pour les enfants

Aidez votre enfant à être serein et heureux du petit-déjeuner au coucher

De

La Plage

Lp.Education

Offres

30 exercices pour initier les enfants de 4 à 11 ans à la pleine conscience.
Uz Afzal enseigne la pleine conscience à l’école et ce livre est le fruit de sa longue expérience.
Installer les routines proposées dans ce livre ne nécessite pas de temps particulier. Il s’agit de « Manger comme un scientifique », « Marcher comme un flamant rose», « Voyager avec les yeux de Van Gogh »…
La pleine conscience va aider votre enfant à gérer ses émotions, acquérir de l’assurance, augmenter sa concentration…
Ces exercices sont également bénéfiques pour les parents, qui souhaitent vivre pleinement ces précieuses années.
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